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快樂解碼

  1. 作者 :
  2. 何玉燕
  3. 出版社 :
  4. 突破出版社
  5. 提取碼 :
  6. 644179
  7. 分類 :
  8. 心靈增值

US$4.99



你想活得快樂嗎?

這問題真「白痴」,有誰不想活得快樂。

但是,你真的快樂嗎?

唔……有時吧……

那為何我們總是想活得快樂,但實在卻不快樂呢?

……

我們常以為自己是情緒的主人,

能隨心所欲控制喜怒哀樂,

但實情呢?情緒卻常常牽著我們的鼻子走,

快樂時而出現、時而消失,難以捉摸……

不用怕,本書告訴你,情緒原來是一種密碼,

懂得如何為你的情感解碼,

加深認識,便可以學會如何表達、處理情緒,

心情便自然變得開朗、快活了。

來!現在就來將快樂「解碼」吧!


作者簡介:

何玉燕,資深心理輔導員,擅長青少年及家長輔導。曾修讀碩士課程,主修輔導。著作有《青春戰士自助手冊》、《假如爸媽不再相愛》、《快樂解碼》等。
  • ISBN:
  • 9789628996223
  • 出版日期 :
  • 2018-04-03