餐桌上的中藥──淮山
- 作者 :
- 文迪
- 出版社 :
-
萬里機構
- 提取碼 :
- 324752
- 分類 :
-
健康及美容
食譜
中藥佳品，食材新貴！健康不是以治病為本，而是以養生為本。《餐桌上的中藥》系列創新「食補」新概念，引領健康新潮流，帶給人們健康與活力。 淮山被《神農本草經》列為「藥之上品」。本書概括介紹了淮山的保健功能──滋養肺陰，益氣，能調節呼吸系統的功能；滋潤血脈，防止脂肪積聚在心血管上；健脾補胃，能促進腸胃蠕動，幫助消化以及治療食慾不振、便秘等；祛風解毒，可減少皮下脂肪積聚，對美容、養顏、纖體有一定功效；清虛熱、止渴、止瀉，還有助消炎抑菌、調節細胞免疫功能。本書還推介了鑑別真偽優劣的方法、廚房應用、保存和食用宜忌等；尤其是重點介紹了130餘款家庭食用方法。
- ISBN:
- 9789621444332
- 出版日期 :
- 2012-07-18
