我們都以為疾病離我們很遠。
夏去秋來，趁嚴冬還没步至，我們要有凖備。
小培保健，結集全天然食品療法──
丁香醇去暗瘡，治真菌；
洋葱素紓緩經痛，哮喘；
迷日香酸除痱滋，玉桂醛滅喉嚨痛；
橙皮素治大腸癌，小白菊素救胃癌；
濕疹，臭狐，去皺，瘦身，偏頭痛，痛風，敏感症……
從兒科到耳鼻喉，心肝肺腎以至癌症，更年問題等，
從小病到大病，老中靑從此不藥而癒，
健康，就是那麼唾手可得！

本書內容會涉及以下症狀（節錄），方便讀者查閱：
癌症，腎衰竭，心律不正，乙肝，便秘，大腸息肉，增商，增強記憶，自閉症，六合一疫苗後遺，鼻敏感，哮喘，美白，去皺，眼肚，黑眼圈，白髮，生髮，增高，經痛，膽固醇，痛風，糖尿，潮熱，經痛，失眠，偏頭痛，痔瘡，耳鳴，靜脈曲張，骨質疏鬆，小腦萎縮，骨關節炎，飛蚊，青光眼，暗瘡，濕疹，臭狐，香港手／腳……


作者簡介：
顧小培博士，於1974年往美國華盛頓州立大學唸書，專攻細菌學，先後獲學士及碩士學位，1978-1982年在紐約州立大學做免疫研究，獲得博士學位。

曾受聘於羅氏藥廠（Hoffmann La Roche），出任Senior Scientist。1985年轉職陶氏化工屬下的Merrell Dow藥廠負責免疫新藥研究。其後，發現低密度脂肪蛋白引起血管硬化的原因，提出細胞素理論（Cytokine Hypothesis）及發現抗氧化劑的消炎作用。

1993年任職於Vertex Pharmaceuticals負責生物科技研究，研究範圍由白介素至各種激酶，涉及的疾病遍及中風、糖尿病、癌症、肝硬化、肺病、關節炎等。曾獲14項專利，有數十篇研究論文刊於專業學報中。

近年對中藥尤其感興趣，多次與北京中醫研究院、北京西苑醫院作專門學術交流。顧博士在2003年11月開始在報章撰寫健康專欄，曾出版多部相關著作。